Keď nás v noci trápi hlava: Čím viac sa snažíte spať, tým horšie to ide. Ako z bludného kruhu? Nespavosť je často spojená s depresiami. Téma
Skryté príčiny bolesti chrbta: Čím si škodíme najviac a prečo je dlhé sedenie horšie, než niečo zle zdvihnúť? "Ak sa pozeráme do mobilu a hlavu máme v predklone pod uhlom 15 stupňov, je záťaž chrbtice dvakrát vyššia. V predklone pod uhlom 30 stupňov je už štvornásobná, a ak sa dotýka brada hrude pod uhlom 60 stupňov, má hlava šesťnásobok pôvodnej hmotnosti. Svaly teda musia udržať zhruba 30 kilogramov. Celý zadný reťazec svalov ... Téma
Psychológ a otec troch dospievajúcich dcér: Fungovanie rodín sa mení, treba viac rešpektovať odlišnosti Téma
Vedec Bedřich Moldan: Počasie bude plné extrémov, prudké zrážky budú striedať dlhé suchá. Čo čaká Európu? "Ukazuje sa, že trend je rýchlejší, než sa predpokladalo. To sa týka rastu teploty a s tým spojeného sucha či topenia ľadovcov pri Antarktíde alebo na severe v Arktíde. Mysleli sme si, že to bude trvať stáročia, ale sú to len desaťročia." Téma
Katarína Knechtová: Stráca sa normálna ľudskosť a slušnosť. Akoby sme sa dostali za hrubú čiaru "Akokoľvek by človek chcel byť oddelený, tak energia, ktorá je v spoločnosti, si na neho siahne. Myslím si, že je to príšerné. Veľmi boľavé. A čo s tým? Snažím sa robiť svoju prácu a robiť ju tak, aby dávala ľuďom pozitívne emócie." Téma
Prežiť epidémiu samoty: Prečo nevieme byť sami so sebou a aké ochorenia nesie pocit opustenosti? "Spoločnosť sa psychologicky aj sociologicky mení a predchádzajúce spolužitie vo veľkých rodinách a komunitách mizne. Je to aj základným nastavením našej narcistickej civilizácie, ktorá je príliš individualistická a orientovaná na výkon, a to aj za cenu obetovania vzťahov." Téma
Psychoterapeut Lukáš Karas: To, čo sa vám sníva, má veľký význam. Sny vyjavujú to, čo vedomie prehliada "Pri výklade sna je dôležité poznať kontext konkrétneho snového obrazu." Téma
Ako lieky menia správanie: Anestéziológ vysvetľuje, aký vply má na nás anestézia či obyčajný paracetamol "Budúcnosť tohto odboru bude podľa mňa spočívať v takzvanej elektroanestézii." Téma
Spisovateľka o traumách detstva 90. rokov i odvrátenej strane života v kláštore: Ľudia sa boja, ak je ste iný Má človek šancu utiecť z klietky, v ktorej sa narodí, trpia deti zlyhávaním svojich rodičov, dusil nás viac režim alebo vzťahy doma či na dedine a prečo je pre mnohých ľudí ťažké prijať slobodu? Téma
Väzňom vo vlastnej hlave: Ako čeliť neodbytným myšlienkam, ktoré nám znemožňujú žiť, ako čeliť úzkosti? Svoje pocity úzkosti môže preniesť aj na ďalšiu osobu, napríklad na dieťa, alebo dokonca aj na domáce zviera. Téma
Odborník o manažovaní davu: Ako zvládať psychológiu davu a na čo byť pripravený na proteste či zápase? "Panika je mediálne obľúbené slovo pri opisovaní tragédií, píše sa, že na koncerte dav spanikáril a zomrelo desať ľudí, alebo v klube nastala panika a udupali niekoľko ľudí. Na to mám obľúbený citát, ktorý nás učili v škole: ´Ľudia nezomierajú preto, že panikária. Ľudia panikária preto, že zomierajú.´ " Téma
Od decáku, drog k úspechu: Som precízny ako Monk, pravá frajerina je však sponzorovať svoj decák "Medzi rovesníkmi už od základky fungoval určitý druh rasizmu, nie podľa farby pleti, či je niekto čierny alebo biely, ale podľa toho, či ste z „normálnej rodiny“, alebo z decáku. Hovorili nám ´domováci´ a smiali sa mi napríklad aj preto, že som mal na desiatu iba jablko, a nie rožok so šunkou ako oni." Téma
Dievčatá, chlapci a zmätok pohlaví: Prečo rastie počet mladých, ktorí majú problém s pohlavnou identitou? "Nie sme odborníci na životy iných. Dokonca ani na to, či sa ich dieťa má dať preoperovať na opačné pohlavie, alebo nie. Sme odborníci na proces, v ktorom si rodičia, deti a aj prarodičia vzájomne vyjasňujú, čo sa komu deje, čo kto prežíva a potrebuje, učia sa zdieľať a rešpektovať, že každý potrebuje v rodine svoje ... Téma
Tá, ktorá našepkáva koňom: Ich reč nie je o slovách. Cieľom je nájsť spojenie a ísť do hĺbky samého seba "Kone nie sú žiadne hračky ani voľnočasová zábavka. V prvom rade sú to živé, veľké, rozmýšľajúce silné tvory, ktoré sa môžu v nesprávnych rukách premeniť na nebezpečnú zbraň." Téma
Rojalista Jakub Abrahám: Konštitučná monarchia je najlepšie zriadenie. Že prezident ľudí spája, je floskula "Britský panovník je v službách všetkých. Na Slovensku vidím roduverných národovcov a zarytých kresťanov, ktorí bojujú nevedno proti čomu, mnohí to vôbec nepochopili." Téma
Zločiny cez počítač a na čo si dať pozor: Anonymita je sporná, každá činnosť zanecháva stopu, hovorí odborník "Podvodníci dokážu napodobniť a podvrhnúť vám akékoľvek telefónne číslo, ktoré môže patriť vášmu doktorovi, bankárovi. Alebo imitovať priamo váš telefón. Technicky sa to dá urobiť, podvodníci to využívajú a treba to mať na mysli." Téma
Stále mladý? Z hľadiska evolúcie samce nemusia existovať, teoreticky je ale možné, aby sme raz žili 500 rokov Čo nám skracuje život a čo nám ho vie naopak predĺžiť? A mohli by sa ľudia dožiť až 500 rokov? "Geneticky sme vlastne kromaňonci ľahko „streknutí“ neandertálcom v obleku moderného človeka," hovorí odborník. Téma
Stratíte 15 percent hmotnosti: Ide o najúčinnejšie lieky na chudnutie histórie, tvrdí prednosta diabetológie Lieky spôsobia, že sa človek cíti rýchlo nasýtený, zje teda zhruba o tretinu menej jedla, a počas roka zhodí nejakých 15 percent telesnej hmotnosti. Téma
Výhody a riziká AI a problém s tým, kto bude strážiť strážnikov? Hrozí, že ohlúpneme, tvrdí expert Zatiaľ čo priemyselná revolúcia v 19. storočí zavádzala masívne využitie strojov, ktoré nahradili ľudské svaly, teraz sme svedkami ďalšej revolúcie. Téma
Psychológ o vyhorení, ktoré sám prežil. Ako spoznáte, že sa váš preťažnený organizmus chystá "vypnúť"? A koľko štádií predchádza kolapsu z vyhorenia? "Najnáchylnejšími perfekcionisti a ľudia, ktorí nevedia povedať nie. Pri oboch skupinách nie je možné zachovanie rovnováhy." Téma
Genetička Jaroslava Babbková: Čo najskôr partnera ovoňajte a ochutnajte, veľa vyrieši a rozhodne bozk "Randíme, píšeme si na sociálnych sieťach, ohurujeme sa navzájom, stále chceme to wow. Ale žiadne wow sa nestane. Musíme sa stretnúť a musíme ho začať tvoriť." Téma
Deti s boľavou dušou: Klesá schopnosť empatie a niektorí ľudia majú veľmi jednoduché a čiernobiele videnie Občas počúvam vety ako: „Za našich mladých čias žiadne ADHD nebolo, stačila jedna facka, a bolo po probléme...“ Niektorí ľudia majú veľmi jednoduché a čiernobiele videnie. Téma
Rozvojová pomoc viac škodí ako pomáha. Pre miestnych ľudí v Afrike je beloch čosi ako chodiaci bankomat "Od začiatku som sa pohybovala medzi najchudobnejšími a počúvala som hlboké ľudské príbehy." Téma
Korporátny psychopat: Môžete ho stretnúť vo vedení každej štvrtej firmy, ich znakom je aj pozitívna toxicita Psychopatológia je zaujímavá tým, že ju môžete zdediť v génoch – hovoríme o trvalej odchýlke v mozgu, tzv. poruche vyšších citov a morálky, alebo sa môžete narodiť do rodiny, do prostredia, kde niektorý z rodičov trpí patológiou. Téma
Prednosta neurochirurgickej kliniky: Šumenie v uchu môže byť príznakom nádoru Ako veľmi je nádor sluchového nervu nebezpečný, aj keď je nezhubný? "Nádor rastie najčastejšie v priemere o 1 až 2 milimetre za rok, takže je čas zamyslieť sa, čo s ním," hovorí prednosta kliniky. Téma
